Welkom bij Flow Counselling
Flow Counselling is een praktijk voor (online) coaching & counselling in de Leidsebuurt in Haarlem.
Mijn missie? Jou begeleiden naar een leven met minder stress en meer emotionele balans.
Heb jij klachten of sta je voor uitdagingen in je leven op het gebied van stress, hooggevoeligheid, scheiding, relaties, bindingsangst, verlatingsangst
of codependentie?
Of ben je simpelweg op zoek naar een nieuwe richting en een helder doel in je leven?
Bij Flow Counselling ontdek je hoe je beter kunt omgaan met je situatie, klachten en emoties. Je wordt veerkrachtiger, zelfs in de meest stressvolle en moeilijke tijden. Dit geeft jou de regie over je leven terug en kan leiden tot blijvende positieve veranderingen.
In de warme en persoonlijke praktijk met huiselijke sfeer, krijg je alle ruimte om jezelf te verkennen en actief aan de slag te gaan met het bereiken van je doelen. Vanaf 1 oktober 2022 biedt ik bovendien EMDR behandelingen aan naast de coaching en counselling, om jou nog meer mogelijkheden te bieden voor persoonlijke groei en herstel.
" Mijn doel is ervoor te zorgen dat jij weer beter in je vel komt te zitten, meer emotionele balans ervaart en een sterker zelfvertrouwen ontwikkelt."
Barbara Lefeber - Flow Counselling
Wat krijg je?
✓ Kortdurende, resultaatgerichte en effectieve ondersteuning in een warme sfeer
✓ Professionele hulp zonder doorverwijzing
✓ Sessies in de praktijk, online óf tijdens een wandeling
✓ Snel tot de kern: inzicht in je waarden, overtuigingen en patronen
✓ Het doorbreken van ongewenste patronen en belemmerde overtuigingen
✓ Meer regie over jouw situatie of probleem
✓ Grenzen (h)erkennen en leren toepassen op een gezonde manier
✓ Stressvermindering
✓ Ontwikkelen van eigenwaarde en zelfvertrouwen
✓ Meer energie en emotionele balans
✓ Een betere relatie met jezelf en anderen
Zoek jij hulp bij onderstaande thema's?
Stress
Stress heeft iedereen weleens. Maar groeit het je boven het hoofd en merk je dat je niet meer kan ontspannen dan is het tijd om in actie te komen.
HSP
Vermoed je dat je hoogsensitief bent? En ervaar jij dit als last? Leer beter om te gaan met deze eigenschap en maak van je hooggevoeligheid je kracht!
Scheiding
Scheiden = stressvol en staat niet voor niets in de top 3 van stressvolle life-events. Zoek je hulp bij het verwerken van je scheiding? Bekijk dan het traject 'Sterk uit je scheiding'.
Relaties
Heb je last van pleasegedrag in relaties? Vind je moeilijk om je grenzen aan te geven? Of zit je in een relatie die je ongelukkig maakt? Lees dan verder.
Maak dan een afspraak!
Vul onderstaand formulier in en ik neem binnen 3 werkdagen contact met je op.
