Online training zelfliefde

 In zes modules ga je aan de slag met de volgende onderwerpen: 

• Blijf bij jezelf in een relatie 
• Overweldigende emoties, hoe ga je ermee om? 
• Codendentie, verlatings- en bindingsangst
• De pleaser en de redder
• Bouw zelfvertrouwen, eigenwaarde en zelfliefde op
• Leer vertrouwen op je innerlijke compas
• Leer grenzen te herkennen en aan te geven
• Creëer balans tussen autononomie en verbondenheid