Flow Counselling biedt een laagdrempelige, warme en praktische vorm van ondersteuning waarin jij als cliënt centraal staat. Het zorgt ervoor dat beter leert omgaan met je probleem, situatie of gevoelens tijdens een stressvolle of moeilijke periode in je leven waar je zelf niet (meer) uitkomt. Een counsellor staat naast je en niet tegenover je. Hierdoor voel je je al snel vertrouwd en ondersteund om samen met mij je gevoelsleven te onderzoeken. 

Counselling is effectief omdat het vrij snel tot de kern van je probleem komt, waardoor er ruimte en helderheid ontstaat. Je krijgt inzicht in je gedachten, gevoelens en gedrag en leert je grenzen beter (h)erkennen. 

Tijdens de gesprekken ga je je patronen, je knelpunten en vastlopers herkennen en gaan we concreet aan de slag om hierin verandering aan te brengen. 

☆ Duidelijkheid & inzicht in je situatie 

☆ Inzicht in je overtuigingen en belemmeringen

☆ Je grenzen (h)erkennen en deze in de praktijk toepassen

☆ Ontspanning & stressvermindering 

☆ Kortdurend & focus op resultaat

 ☆ Laagdrempelig: géén wachtlijst of doorverwijzing, wél professionele hulp

Ik neem binnen twee werkdagen contact met je op!

Flow Counselling is Barbara Lefeber, gediplomeerd counsellor. 

Naast counsellor ben ik vooral ook moeder van een prachtige dochter en zoon. Mijn leven heeft zeker ook een aantal flinke hobbels gekend. Dit heeft mij als mens laten groeien en ertoe geleid dat ik uiteindelijk sterk het gevoel kreeg dat ik andere mensen wil helpen tijdens een moeilijke periode in het leven. De keuze voor de opleiding stresscounselling paste daar perfect bij. Daarna heb ik mij nog verder bijgeschoold en verdiept op het gebied van Rationeel Emotieve Therapie en Mindfulness. 

Op dit moment ben ik bezig met bijscholing op het gebied van voeding en gezondheidscoaching. Omdat lichaam en geest wat mij betreft onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden kan ik daarmee in de toekomst een compleet pakket als vitaliteitscoach voor body & mind aanbieden. 

Mijn levenservaring, opleiding, kennis en natuurlijke gaven zet ik graag in om anderen te helpen. Als mens en counsellor ben ik direct, energiek, open-minded, gevoelig, empathisch en intuïtief.

Mijn passie is om jou te begeleiden het beste uit jezelf en/of jouw situatie te halen zodat de kwaliteit van je leven verbetert. Samen gaan we op zoek naar de kern van het probleem. Daarnaast richt ik me op de kracht die je bezit, want daar zit vaak de oplossing voor verandering!